青森の春といえば、やっぱり弘前さくらまつり。満開の桜が咲き誇るこの季節、身体も心もほっこり癒されたい方にぴったりのニュースが届きました。
青森駅直結のウェルネスホテル「ReLabo Medical Spa & Stay」では、2025年4月18日～5月5日の期間限定で、特別ヨガプログラム「Sound Energy ～花冷え解消」が開催されます。
寒の戻りで冷えた身体に。優しいヨガで春を満喫
お花見でたくさん歩いて疲れた身体や、花冷えでちょっと冷えたな…と感じる日もありますよね。そんな春特有の不調に寄り添うのが、ReLaboの「花冷え解消ヨガ」。
このプログラムは、寝たままできる優しいヨガが中心。筋肉の緊張をやさしくほぐし、身体を芯から温めてくれます。運動が苦手な方や、ヨガ初心者の方にも安心してご参加いただけます。
“音”で癒される。クリスタルボウルのサウンドヒーリング
さらに魅力的なのが、クリスタルボウルによるサウンドヒーリング体験。水晶から作られた神秘的な音色が、体内のケイ素と共鳴し、細胞レベルでリフレッシュを促します。
その音は脳波にも働きかけ、深いリラックス状態へと導いてくれるとか。ストレスが溜まりがちな春の変化の季節に、まさにぴったりな癒し時間です。
“禅”が息づく空間で、内なる平和を取り戻す
会場となるのは、和の設計匠・松葉啓氏が手がけた“YogaFit Studio 禅”。北米最大のヨガスクール「YogaFit」と連携し、心・身体・スピリットの調和を大切にした空間です。
桜の美しさとともに、「静」と「動」のバランスを感じるヨガ体験。ここで過ごす30分は、まさに“リトリート”のような特別な時間になるはず。
プログラム詳細
- 開催日：2025年4月18日～5月5日（期間中の月・水・金）
- 時間：17:00～17:30（30分間）
- 料金：3,000円（税込）
- 定員：10名様限定
- 場所：ReLabo Medical Spa＆Stay 6階「YogaFit Studio禅」
- 予約：当日16時まで受付
春の青森、さくらの名所・弘前で癒される旅へ
弘前の桜は、「日本一」と称されるほど。その秘密は、青森の特産「りんご」の剪定技術にあります。花芽から複数の花が咲き、もこもことした圧巻の桜のトンネルを作り出します。
そんな桜の名所で春の空気を全身に浴び、夜はReLaboで心と身体を整える…。そんな贅沢な春旅、ぜひ体験してみてくださいね。
ホテル情報
- 施設名：ReLabo Medical Spa & Stay
- 住所：〒038‐0012 青森県青森市柳川1‐1‐5（青森駅直結）
- 電話：017‐762‐0151
- チェックイン／アウト：15:00／11:00
- 公式HP：https://relabo.com/
弘前さくらまつりと共に、「Sound Energy ～花冷え解消」で心身の調和を体験してみてはいかがでしょうか？癒しを求めるすべての方におすすめです。
